Нами правит кишечник. Питание.
Инжир способствует пищеварению. Инжир — очень сладкий, а значит это отличная альтернатива сладостям, в нём совсем нет жира, а значит — и калорий. Ты вполне можешь наесться 3-4 штучками инжира — и пищеварение в порядке, и чувство голода не мучает. Соблюдать правила здорового питания совсем несложно — добавь инжир в мюсли и полезный завтрак готов! Яблоки и […]