как бодро проснуться
То, что мы делаем, встав с постели, определяет наше самочувствие и отражается на внешности. Такие простые вещи, как выполненная по всем правилам утренняя зарядка и вкусный полезный завтрак, дадут возможность целый день быть собранной и полной сил, а также позволят настроиться на лучшее и выйти победительницей из любых испытаний. Что день грядущий мне готовит? Прежде чем лечь […]