Йога для женщин. Гита Айенгар. В книге описывается большое количество асан с пояснением физического и лечебного воздействия, пранаяма с ее бандхами и дхьяна — медитация. Выполнение этих упражнений поможет практикующим вести спокойную, приносящую удовлетворение жизнь. Категория: Женское

Для большинства женщин, женственность складывается из красоты, которая на самом деле всего лишь внешний аспект , и поэтому это не совсем верно. Первое впечатление которое вы производите на кого — то конечно связано с внешностью, но что делать, если интерьер ( то есть внутреннее содержание) не поддерживает внешнего? Если мы возьмем пару девочек и посадим […]